Кафето не ја менува цврстината на коските

Од:

Некои истражувања покажаа дека прекумерното пиење кафе е поврзано со зголемениот ризик од кршење на коски, како и со појава на остеопороза.

Сепак, истражувањето што беше направено од страна на група шведски научници, покажа дека кај лицата, кои во период од две децении пијат по најмалку четири кафиња на ден, не е забележана промена во цврстината на коските.

Истражувањето било спроведено на 61.000 испитаници.

Списанието „Фуд енд Кемикал Токсицолоџи“ преку систематска анализа на повеќе трудови, дојде до заклучок дека ризикот се појавува доколку лицата консумираат по осум кафиња во текот на еден ден.

Научниците препорачуваат, жените на возраст од 51 од 70 години да внесуваат 1.200 милиграми калциум дневно, а мажите – 1.000 милиграми.

Би можело да ве интересира

Колку добро го познаваме нашето срце

Предраг Петровиќ

Исхрана и плодни денови – како одредена храна може да ги зголеми или намали шансите за зачнување

Катерина Ѓуровски

Во ЕУ годишно умираат 10.000 луѓе бидејќи не вежбаат доволно

Ана Ололовска

М-р по фармација Славица Тодоровска од „Хемофарм“ советува: Запекот мора да се лекува

Ана Ололовска

Природата во градот ја намалува осаменоста

Ана Ололовска

Кафето, алкохолот и месото се штетни за бубрезите

Ана Ололовска