Јаглехидратите најдобар избор на големи надморски височини

Од:

Според најново истражување е утврдено дека глувците кои живеат на големи надморски височини, сиромашни со кислород, ги преживуваат екстремните услови хранејќи се со јаглехидрати.

На надморска височина од околу 4.000 метри, секое вдишување содржи околу 40 отсто помалку кислород отколку на морско ниво.

Во овие услови јаглехидратите се логичен избор, а причината за тоа лежи во фактот дека јаглехидратите можат да обезбедат 15 отсто повеќе енергија за истата количина кислород во споредба со мастите.

Во новата студија објавена во онлајн списанието Current Biology, истражувачите ги користеле глувците кои живеат на надморска височина, во перуанските Анди, и откриле дека овие глувци согоруваат повеќе јаглехидрати во однос на глувците кои живееле на пониските предели.

Нивните срцеви мускули исто така покажале поголем оксидативен капацитет, а токму овие две прилагодувања овозможиле на „домашните“ глувци на Андите да бидат поактивни на големи надморски височини, отколку што биле глувците на пониските предели.

Би можело да ве интересира

Исхрана и плодни денови – како одредена храна може да ги зголеми или намали шансите за зачнување

Катерина Ѓуровски

Во ЕУ годишно умираат 10.000 луѓе бидејќи не вежбаат доволно

Ана Ололовска

М-р по фармација Славица Тодоровска од „Хемофарм“ советува: Запекот мора да се лекува

Ана Ололовска

Природата во градот ја намалува осаменоста

Ана Ололовска

Кафето, алкохолот и месото се штетни за бубрезите

Ана Ололовска

Откриен досега непознат дел од човековата вилица

Ана Ололовска