120.000 жени во Македонија боледуваат од остеопороза

Од:

На плоштадот „Македонија“ денеска се одбележа Светскиот ден на остеопорозата.

Од остеопороза во Македонија боледуваат околу 120 илјади жени. Овие статистички податоци на Светската здравствена организација се само предупредување за потребата од лекување и превентива од оваа болест.

За да се намали ризикот од заболување од остеопороза се препорачува апстиненција од пушење, намалување на консумирањето на алкохол, повеќе движење и вежби. Особено е важна исхраната богата со калциум која влијае на градењето и зачувувањето на здрава коскена маса.

Недостигот од калциум и витамин Д како и исхраната сиромашна со белковини го зголемуваат ризикот од остеопороза.

Во светот поради остеопороза, на секои 3 секунди има по една скршеница, а на секои 22 секунди по една скршеница на рбетните пршлени. Една од три жени, како и еден од пет мажи постари од 50 години доживуваат скршеница поради остеопороза.

Би можело да ве интересира

Исхрана и плодни денови – како одредена храна може да ги зголеми или намали шансите за зачнување

Катерина Ѓуровски

Во ЕУ годишно умираат 10.000 луѓе бидејќи не вежбаат доволно

Ана Ололовска

М-р по фармација Славица Тодоровска од „Хемофарм“ советува: Запекот мора да се лекува

Ана Ололовска

Природата во градот ја намалува осаменоста

Ана Ололовска

Кафето, алкохолот и месото се штетни за бубрезите

Ана Ололовска

Откриен досега непознат дел од човековата вилица

Ана Ололовска