Дали може Сонцето да ја излекува депресијата? Ако веруваме во новото истражување, одговорот е потврден, а причината затоа е витаминот Д, кој се создава после изложување на сончевите зраци.
Повеќе истражувања покажале дека витаминот Д може да ја намали депресијата кај пациентите.
„Прво, забележав дека многу мои пациенти кои страдале од депресија имале недостаток на витамин Д во телото“, вели Суварна Патхак водачот на истражувањето од Универзитетот во Тексас.
„Кога им препишував додатоци, се покажа дека расположението значително се подобрува“, вели Суварна.
Потоа ги замолила учесниците да пополнат прашалници за симптомите на депресија и да земаат витамин Д еднаш неделно во текот на осум недели.
Кога пациентите повторно ги пополнувале прашалниците после 12 недели, симптомите кај повеќето од нив не биле толку сериозни.