Доколку јадете побавно, помали се изгледите да се здебелите, или пак, да ви се појави метаболички синдром (збир на метаболички пореметувања, како што се инсулинска
Речиси 124 милиони деца во светот се со екстремно повисока тежина за возраста, алармира Светската здравствена организација. Во извештај се нагласува дека бројот на дебели
Жените често ја замислуваат својата идеална тежина помала од препорачаната, додека мажите сметаат дека нивната телесна тежина треба да биде поголема од прпорачаната. Идеалната телесна
Нова студија од Универзитетот Калифорнија во Беркли утврди дека мирисот на храна пред самото конзумирање може да го поттикне телото да складира масти наместо да
Акупунктурата може предизвикува губење на килограми, бидејќи го стимулира хормонот што го потиснува апетитот, се наведува во една нова студија. Античката кинеска метода може да
Според неодамнешната студија на холандски и португалски истражувачи, доколку за време на диетата си дозволиме на себе еден ден во неделата кога можеме да го
Сте изгубиле неколку килограми, но освен промената на вагата и вашите чувства, резултатите ретко кој ги забележува. Според едно истражување на канадски научници, за останатите
Речиси половина мајки кои имаат вишок килограми, ја потценуваат тежината на своите деца. Според истражување на универзитетите „Браун“ од Вашингтон и од Сент Луис, дебелите
Секојпат кога сакаме да ослабнеме, почнуваме да ги мериме калориите. Поточно речено, ги ограничуваме, што може да биде исплатливо во кус рок, се додека сето