Вежбањето ја подобрува концентрацијата кај децата

Од:

Едно американско истражување покажа дека половина час вежбање пред училиште помага за подобра концентрација на децата во учењето, а особено кај децата кои страдаат од проблеми со концентрацијата и хиперактивност.

Вежбањето особено позитивно влијаеше на способноста за концентрација кај момчињата и девојчињата кои имаат проблеми со концентрацијата и хиперактивност (ADHD)  и тие во училиштето, по вежбањето, подобро читаа и собираа.

Дури и во домовите децата кои вежбале биле помирни од оние кои не вежбале.

Во истражувањето спроведено од страна на државните универзитети Мичиген и Вермонт беа вклучени околу 200 ученици од основните училишта во периодот од 12 недели.

Би можело да ве интересира

Исхрана и плодни денови – како одредена храна може да ги зголеми или намали шансите за зачнување

Катерина Ѓуровски

Во ЕУ годишно умираат 10.000 луѓе бидејќи не вежбаат доволно

Ана Ололовска

М-р по фармација Славица Тодоровска од „Хемофарм“ советува: Запекот мора да се лекува

Ана Ололовска

Природата во градот ја намалува осаменоста

Ана Ололовска

Кафето, алкохолот и месото се штетни за бубрезите

Ана Ололовска

Откриен досега непознат дел од човековата вилица

Ана Ололовска