Страничното спиење ја намалува опасноста од појава на невролошки болести, како што е Алцхајмер или Паркинс, тврдат американски научници.
Оваа положба придонесува за чистење на мозокот од токсини кои се наталожиле во текот на денот, многу повеќе од спиењето на стомак или грб, се наведува во истражувањето на експертите од Универзитетот Стони Брук.
Со анализа на снимките од мозокот, тие утврдиле дека лимфниот систем, задолжен за отстранување на токсините, работи поефикасно кога човекот спие странично. Со тоа би требало да се намали опасноста од развој на невролошки болести.
– Квалитетот на сонот и положбата на телото во текот на спиењето се нови параметри кои треба да се земат предвид при откривање на ризикот од церебрални нарушувања, сметаат научниците.