Најдобра година за слабеењето кај жените и успешно држење до планот на исхраната е 32 години, тврдат научниците.
Кај мажите тоа е една година помалку, значи на 31 година. Во истражувањето на компанијата Форца Суплементс, мажите и жените изјавиле дека 30-тата година била пресвртница по прашањето на фиизчката состојба и духот, затоа што сфатиле дека сакаат и понатаму ќе останат фит и оти нема да се препуштат на нездравиот начин на живот.
Според 54 отсто од илјада испитаници, во подоцните години од животот луѓетот помалку се заморуваат со нивниот изглед па потешко ја одржуват на линијата и планот на исхрана. Околу 59 отсто од испитанциите кои биле на разни диети, сметаат дека луѓето се најупорни во 20-тите затоа што се уште се слободони, излегуваат и се забавуваат, па сакаат да изгледаат најдобро што можат.
Дури 82 отсто од нив, сметаат дека 30-тите години се последната линија на упорност и период во кој луѓето се уште успеваат да се држат до одредени диети и да слабеат, а 37 проценти од жените сметаат дека е најлесно да се ослаби на возраст од 30 до 35 години. Идеална година е 32 -та. Во тие години кај жената најчеста мотивација е мајчинството и сакаат да изгледаат добро после породувањето.