Добрата телесна форма е поврзана со помал ризик за појава на симптоми на депресија, објавија истражувачите од Универзитетот Северен Тексас.
Истражувачите веруваат дека ваквите наоди е можно да се објаснат со последиците на зголемување на самодовербата и влијанието на хормоните поврзани со вежбање.
Одделни претходни студии утврдија врска на протеини и хормони чија присутност расте по вежбите со помал ризик за депресија. Новите наоди се засноваат на податоци собрани од околу 400 тинејџерки, а истражувачите веруваат дека воочената врска е присутна кај двата пола.
Според нив, добрата телесна форма била поврзана со помал ризик за симптоми на депресија и кај девојчиња со претходна дијагноза на депресија.
Исто така, добрата телесна форма е поврзана со помал ризик за дебелина, срцеви заболувања и подобар успех во училиште.