Со фудбал против хипертензија

Од:

Играњето фудбал во најновата студија се покажало ефикасно во намалување на крвниот притисок, тврдат британски научници од Универзитетот Ексетер.

Во нивното истражување учествувале 22 мажи на возраст од 31 до 54 години, а резултатите ги објави стручното списание „Medicine and Science in Sports and Exercise“.

Сите испитаници имале блага до умерена хипертензија пред да почнат рекреативно да играат фудбал два пати неделно во траење од по еден час.

По шест месеци кај учесниците во истражувањето е забележано значајно намалување на крвниот притисок, а кај три четвртини од испитаниците висината на крвниот притисок била во препорачаните граници.

Со намалување на масното ткиво во организмот, кај испитаниците дошло и до подобрување на функцијата на белите дробови.

Би можело да ве интересира

Енди Мареј е новиот тренер на Новак Ѓоковиќ

ВИДЕО: Тренер во Италија полуде поради потег на фудбалер, го нападна на теренот

Предраг Петровиќ

ВИДЕО: Откако се посрамоти, австралиската олимпијка замина во пензија

Предраг Петровиќ

Новинар поднесе оставка поради Винисиус, сосема го заборавил кога гласал за Златната топка

Предраг Петровиќ

Мбапе повеќе не сака да игра за Франција додека Дешамп е селектор

Предраг Петровиќ

ВИДЕО: Рубљев збесна – се удираше и се раскрвави со рекет

Предраг Петровиќ