Доколку јадете побавно, помали се изгледите да се здебелите, или пак, да ви се појави метаболички синдром (збир на метаболички пореметувања, како што се инсулинска
Консумирање големи количини алкохолни пијалаци за кусо време може кај младите мажи да доведе до зголемување на крвниот притисок, покажува истражување спроведено во САД. Честото
Депресивните луѓе живеат пократко, открија канадски научници, а нивните британски колеги укажуваат дека на мажите кои се борат со депресија, им се скратува животот за
Неопходно е подигнување на свесноста за важноста на правилната употреба на психолошките тестови во Република Македонија во предучилишното и основното образование, а со тоа и
Џејареј Ведивило, професор на Универзитетот Конектикат во САД, направи онлајн калкулатор со кој се пресметува уште колку здрави години ви преостануваат. Пресметката е едноставна, а
Редовното вежбање значајно го намалува ризикот од депресија, состојба која во светот погодува околу 350 милиони луѓе. Вежбање три пати неделно ги намалува шансите за
Младите жени се почесто избегнуваат храна, т.е. цели оброци, заменувајќи ги со пиење алкохол, со што драматично го намалуваат дневниот внос калории, се посочува во