zdravje

И мајките можеби се „виновни” за појавата на ќелавост

И мајките можеби се „виновни” за појавата на ќелавост

Тим на научници сметаат дека ќелавоста кај мажите е „генетски многу компликувана појава” и дека причините за неа се кријат во повеќе од 280 гени во човековата ДНК. Тоа значи дека наоѓање на универзален лек ќе биде многу тешко, иако ова е чекор кон решавање на проблемот кој ги мачи многу мажи. – Во голема […]

Лек против болка во грбот

Лек против болка во грбот

Секое трето лице има болка во грбот, посебно во студени денови, бидејќи рбетниот столб „не сака зима“. Ако и вие го имате овој проблем, посебно во долниот дел на рбетниот столб, пробајте да го решите проблемот со помош на универзалниот лек – лукот. Потребно е на масло да испржите 10 чешниња лук, да ги ставите […]

Менувајте ја перницата на секои две години

Менувајте ја перницата на секои две години

Перницата треба да се менува на секои две години, за да се избегнат разни алергиски реакции, како што се течење на носот, кашлање и пецкање и солзење на очите. Ензимот најден во изметот на бацилите може да предизвика симптоми слични на грип. За решавање на проблемот може да помогне редовно чистење со правосмукалка, а перницата, […]

Витамини и минерали со кои изобилува лешникот

Витамини и минерали со кои изобилува лешникот

Благодарение на високата содржина на мононезаситени масни киселини, витамин Е и минерали, редовното консумирање на лешници може да го намали ризикот од кардиоваскуларни заболувања. Лешниците се богати со витамин Б-комплекс, особено Б1 и Б6, како и фолна киселина. Количина од 100 грама и ја задоволува 100 проценти дневната потреба за витамин Е, но поради големата […]

Зошто хирурзите носат зелени униформи?

Зошто хирурзите носат зелени униформи?

Порано униформите за медицинскиот персонал биле исклучиво во бела боја. Меѓутоа, во почетокот на 20 век еден лекар заклучил дека зелената боја на униформите може многу да помогне на хирурзите. Имено, белата боја поради својот интензитет може да ги деконцентрира хирурзите кои се фокусираат на црвената боја на крвта. Сличен ефект се јавува кога шетате […]

Која четкичка е подобра, класичната или електричната?

Која четкичка е подобра, класичната или електричната?

Иако некои истражувања покажуваат дека луѓето кои се повешти во користење на електрични четкички можат да отстранат повеќе наслаги од тие кои користат рачни четкички, Томас Волф од Здружението на германските стоматолози смета дека разликата и не е толку голема за стоматолозите да препорачуваат електрични. „Никој не може да ја движи раката 30.000 пати во […]

Хранливи вредности со кои изобилува црното чоколадо

Хранливи вредности со кои изобилува црното чоколадо

Се повеќе истражувања ги потврдуваат позитивните ефекти на црното чоколадо за здравјето и го отстрануваат од листата на „забранети“ намирници. Во 100 грамови црно чоколадо со 70 проценти какао има околу 570 калории, 9 грама протеин, 33 грама јаглехидрати, 42 грамови масти и дури 12 грамови влакна. Чоколадото е богато со минерали како што се […]

Интегрални житарки за намалување на телесната тежина

Интегрални житарки за намалување на телесната тежина

Доколку сакате да ги намалите килограмите или да го намалите ризикот од хронични заболувања, обидете се рафинираните зрна да ги замените со интегрални житарки. Неодамнешната американска студија покажа дека на овој начин се зголемува трошењето на калориите. Американските научници веруваат дека интегралните житарки го намалуваат бројот на калории што телото ги апсорбира за време на […]

Адитивите и ризикот за рак на дебелото црево

Адитивите и ризикот за рак на дебелото црево

Експериментите спроведени на глувци го поврзуваат внесот на два често користени емулгатори со зголемениот ризик за рак на дебелото црево, пренесуваат медиумите. Американските научници од Универзитетот Џорџија Стејт, објаснуваат дека внесот на овие емулгатори бил поврзан со промени во составот на цревната флора кои доведуваат до развој на воспалителни процеси и зголемен ризик за заболување […]

Газираните сокови и пред-дијабетисот

Газираните сокови и пред-дијабетисот

Секојдневно консумирање на една лименка газиран сок со додаток на шеќер е поврзана со 46 отсто поголем ризик за пред-дијабетис, состојбата што често и претходи на шеќерната болест. Американските научници од „Туфтс Универзитетот“ во Бостон додаваат дека пиењето на диетални газирани сокови не е поврзано со зголемениот ризик на пред-дијабетис. Пред-дијабетисот се карактеризира со зголемена […]

Децата и адолесцентите страдаат од болка во грбот

Децата и адолесцентите страдаат од болка во грбот

Болката во грбот е честа појава кај возрасните личности, но се почесто се јавува кај децата и адолесцентите. Речиси 40 отсто од децата имале периоди во пубертетот кога им се појавила болка во грбот. Врз основа на анализата на неколку студии, американските истражувачи утврдиле дека болката во грбот се јавува кај еден процент од седумгодишните […]