Здравје

Популарни техники за разубавување кои му штетат на здравјето

Популарни техники за разубавување кои му штетат на здравјето

Популарни техники во козметичките салони кои иако се најавени како светски трендови, може да бидат штетни за вашето здравје. Исправување на косата со кератин Третманите со кератин веќе подолго време ги загрижуваат докторите. Бразилското исправување навистина би требало да ве загрижи, бидејќи од оваа година двата најголеми произведувачи на овој третман со овој производ ќе […]

Намалете ја болката во грлото

Намалете ја болката во грлото

Болката во грлото е симптом на воспалена слузница, која може да се појави како последица од инфекција или иритација. Овие болки најчесто се јавуваат како дел од вирусна инфекција, кога се присутни истоштеност, висока температура, главоболка, течење на носот. Симптомите траат од три до седум дена и спонтано се повлекуваат. Некои од нив можат да […]

За празниците помалку масни намирници, препорака на француски нутриционисти

За празниците помалку масни намирници, препорака на француски нутриционисти

Француското здружение на дијабетичари и нутриционисти – АФДН (Association francaise des dieteticiens et nutritionnistes) препорача граѓаните за време на празниците да се определат за помалку масни намирници, како и да го слушаат својот организам за да не го оптоварат премногу желудникот. Празничните оброци, како што истакнуваат експертите, обично се служат подоцна, така што некои веднаш […]

Најдобри вести во медицинските истражувања во 2012 година

Најдобри вести во медицинските истражувања во 2012 година

 Добри вести – Смеењето е навистина лек, бакнежите го подигнуваат имунитетот, умерена количина чоколадо и алкохол го штити организмот од болести, а годишниот одмор е влог во здравјето. Во големиот број лоши здравствени вести и предупредувања кои ни ги даваат научниците, повремено ќе се најде и некоја убава вест од областа на здрвјето, пишува „Хафингтон […]

Јаглехидратите најдобар избор на големи надморски височини

Јаглехидратите најдобар избор на големи надморски височини

Според најново истражување е утврдено дека глувците кои живеат на големи надморски височини, сиромашни со кислород, ги преживуваат екстремните услови хранејќи се со јаглехидрати. На надморска височина од околу 4.000 метри, секое вдишување содржи околу 40 отсто помалку кислород отколку на морско ниво. Во овие услови јаглехидратите се логичен избор, а причината за тоа лежи во фактот дека […]

Греано вино против настинка

Греано вино против настинка

Греаното вино му се препишува уште на Хипократ, по кого тоа се нарекува и „хипокрис“. Ова вино се смета за исклучиво здрав пијалок, посебно затоа што во минатото водата не ги задоволувала потребните санитарни стандарди. Виното содржи голем процент на антиоксиданси, кои го неутрализираат штетното дејствување на слободните радикали кои предизвикуваат многу болести. Освен витаминот Ц […]

Здравје во кора од портокал

Здравје во кора од портокал

Кога станува збор за овошјето, кората во голем број случаи ја фрламе, бидејќи од неа нема никаква корист или, не сакаме да ја јадеме. Меѓутоа, експертите тврдат дека кората од портокал е добра за здравјето и за убавината. Една од најдобрите здравствени придобивки од кората од портокал е тоа што таа има за 200 проценти […]

Само една цигара дневно му штети на женскиот организам

Само една цигара дневно му штети на женскиот организам

Најновото истражување на американскиот институт за кардиологија при Универзитетот „Алберт Мазанковски“ покажува дека не мора да се биде сериозен пушач за да постои зголемен ризик од ненадејни срцеви удари. Студијата порачува дека жените кои ќе запалат само една цигара дневно имаат поголем ризик да починат при срцев удар, отколку оние кои не пушат. Истражувањето, кое […]

Пет работи што иритираат кај новите мајки

Пет работи што иритираат кај новите мајки

Иако околината треба да го разбере и да го толерира мајчинството, сепак постојат ситуации кога новите мајки знаат да претераат. 1. Разговор со бебето преку телефон. Гугањето, гласното смеење или првите зборови се важни за мајката и таа сака тоа да го подели со целиот свет. Но, непријатно е кога мајката ќе ја стави телефонската […]

Зимски намирници кои го подобруваат здравјето

Зимски намирници кои го подобруваат здравјето

Студените временски прилики не принудуваат поголем дел од времето да го поминуваме дома и да конзумираме силна, зачинета храна. Сепак, во зисмкиот период мора да се води сметка за видот на исхраната која се конзумира, со цел да се спречат повеќе настинки и вируси. Избегнувањето на физичка активност и конзумирањето нездрава храна е најлесниот пат […]

Шеќерот е виновен за брчките

Шеќерот е виновен за брчките

Не е тајна дека слатките лошо влијаат на изгледот на телото, но дерматолозите предупредуваат на уште една „опасност“. Шеќерот го забрзува стареењето на кожата, бидејќи со процесот на глокозилација (поврзување на шеќерот за протеините и липидите) се создаваат предвремени брчки, а може да се оштети и структурата на обвивката на телото. Доколку сакате да се […]