Кардиохирург тврди: Само еден вид на леб е добар за вас

Кардиохирург тврди: Само еден вид на леб е добар за вас

Еден кардиохирург тврди дека многу тестенини кои секојдневно ги конзумираме не се добри за нас.

Стивен Гандри во својата нова книга „The Plant Paradox” советува да избегнувате лектин, т.е. растителни протеини меѓу кои е и глутенот.
Тој тврди дека лектините кои се наоѓаат и во некои видови на овошје и зеленчук, покренуваат „хемиска војна” против нашето тело, секогаш кога ги јадеме.

Гандри дава рецепт за единствен леб без лектини, кој се состои од бадемово и кокосово брашно и семки.

Наспроти неговите тези, неодамнешни студии покажале дека безглутенската исхрана на луѓето кои не патат од целијакија и слични болести, всушност им прави повеќе штета од корист.

Поврзани вести

Колку јајца смееме да изедеме неделно?... Средовечни мажи кои јадат седум или повеќе јајца неделно се изложени на поголем ризик рано да починат, отколку нивните врсници кои не го прават тоа, а...
Комбинацијата на кафе и попладневна дремка за крат... Голем број луѓе пијат кафе со цел да се расонат. Меѓутоа, доколку правилно ги искомбинирате кафето и дремката, ќе можете за кратко време да ја поврати...
Претвориле тутун во „фабрика” за вакцини против де... Британски научници произведоа вакцина против детска парализа во листови на тутун, што би можело да биде пресврт во производството на вакцини против та...
Адитивите во храната ја зголемуваат телесната тежи... Бројни истражувања покажуваат дека конзервансите што се наоѓаат во храната имаат штетни дејства врз човековиот организам. Едно истражување покажа ...
Како половина час пешачење влијае на вашето тело и... Половина час дневно веројатно го поминувате на интернет. Половина час го поминувате во сообраќајните гужви. Половина час не знаете што следно да напра...
Откриен е витамин кој спречува спонтани абортуси и... Само еден витамин може да помогне да се спречи развој на вродени недостатоци кај ембрионот и бебето, а тој воедно обезбедува и здрава бременост, откри...