Колку често треба да ги миеме забите?

Колку често треба да ги миеме забите?

Денталната хигиена е најдобра превенција против кариес и други болести на забите, а здравите навики најдобро се усвојуваат од најраните години.

Денталните експерти советуваат забите да ги миеме барем два пати дневно, наутро и пред спиење, додека некои тврдат дека е пожелно да се мијат по секое јадење.

Најдобра превентива за болести на забите и непцата е соодветна дентална хигиена, која подразбира и редовно одење на забар, во просек два до четири пати годишно или дури почесто ако се работи за некои специфични болести.

Здравите навики најдобро се усвојуваат од најрани години, а искуствата на стоматолозите покажуваат дека стравот од забар на децата обично го пренесуваат нивните родители.

Поврзани вести

Колку јајца смееме да изедеме неделно?... Средовечни мажи кои јадат седум или повеќе јајца неделно се изложени на поголем ризик рано да починат, отколку нивните врсници кои не го прават тоа, а...
Комбинацијата на кафе и попладневна дремка за крат... Голем број луѓе пијат кафе со цел да се расонат. Меѓутоа, доколку правилно ги искомбинирате кафето и дремката, ќе можете за кратко време да ја поврати...
Претвориле тутун во „фабрика” за вакцини против де... Британски научници произведоа вакцина против детска парализа во листови на тутун, што би можело да биде пресврт во производството на вакцини против та...
Адитивите во храната ја зголемуваат телесната тежи... Бројни истражувања покажуваат дека конзервансите што се наоѓаат во храната имаат штетни дејства врз човековиот организам. Едно истражување покажа ...
Како половина час пешачење влијае на вашето тело и... Половина час дневно веројатно го поминувате на интернет. Половина час го поминувате во сообраќајните гужви. Половина час не знаете што следно да напра...
Откриен е витамин кој спречува спонтани абортуси и... Само еден витамин може да помогне да се спречи развој на вродени недостатоци кај ембрионот и бебето, а тој воедно обезбедува и здрава бременост, откри...