Колку често треба да ги миеме забите?

Колку често треба да ги миеме забите?

Денталната хигиена е најдобра превенција против кариес и други болести на забите, а здравите навики најдобро се усвојуваат од најраните години.

Денталните експерти советуваат забите да ги миеме барем два пати дневно, наутро и пред спиење, додека некои тврдат дека е пожелно да се мијат по секое јадење.

Најдобра превентива за болести на забите и непцата е соодветна дентална хигиена, која подразбира и редовно одење на забар, во просек два до четири пати годишно или дури почесто ако се работи за некои специфични болести.

Здравите навики најдобро се усвојуваат од најрани години, а искуствата на стоматолозите покажуваат дека стравот од забар на децата обично го пренесуваат нивните родители.

Поврзани вести

Внимателно со исхраната без глутен... Исхраната без глутен во текот на последните години стана многу популарна, што дури и луѓето кои немаат проблем со нетолеранција на глутен се придржува...
„Шкрипењето“ повеќе ги оштетува забите од џвакањет... Горните и долните заби треба да се допираат само кога се јаде. Но, секој втор човек повремено „шкрипи“ со забите, а секој петти тоа го прави редовно, ...
Симпотоми на нискиот крвен притисок... Кога се земаат во предвид проблемите што ги создава хипертензијата, на прв поглед изгледа дека нискиот крвен притисок е всушност сакана состојба. ...
Пет порции овошје и зеленчук дневно не се доволно ... Луѓето кои јадат 10 порции овошје и зеленчук дневно можат да си го продолжат животот, покажа нова студија. Експертите од лондонскиот колеџ Империј...
Од што се плашат децата најмногу на одредена возра... Малите деца често се плашат од нешто, што за возрасните е чиста бесмисленост. Во никој случај не смеете на детето да му покажете дека неговите стравов...
Експертите предупредуваат на погрешно користење ан... Експертите предупредуваат дека супербактериите најдени кај лугето, животните и во храната низ Европската Унија претставуваат алармантна опасност за ја...