Родителите го пренесуваат стресот на децата

Родителите го пренесуваат стресот на децата

Родителите денес се под се поголем стрес поради работата, пари, недостиг на слободно време и се потешко ја контролираат нервозата. Но, нивниот стрес се пренесува на децата. За да се избегне тоа психолозите предлагаат неколку начини.

1. Важно е родителите да го насочат вниманието на себе, да научат да се релаксираат на кратко. Кога родителите се опуштени ги штитат и децата од стрес.

2. Децата го копираат однесувањето на родителите. Ако тие постојано се уморни, такви ќе бидат и децата. Ако родителите се под стрес или депресиција, децата ги усвојуваат облиците на однесување бидеќи мислат дека така треба.

3. Родителите треба да науачат да ги смират емоциите и да бидат смирени пред децата.

4. Исто така родителите треба да им објаснат на децата зошто се нервозни, но и да им кажат дека се ќе се среди.

5. Ако родителите не успеале да ја сочуваат ладнокрвноста пред децата, потоа треба да им се извинат и да им кажат дека тие не се виновни. Така децата ќе сфатат дека и возрасните можат да згрешат.

Поврзани вести

Три видови намирници што помагаат во борбата проти... Постојат намирници што може да ги користиме во исхраната, а при тоа да бидат превенција за грипот. Тоа најпрво се лукот и кромидот што содржат моќ...
Истражување во Белгија покажа дека 14% од вработен... Четиринаесет проценти од вработените во Белгија пијат повеќе од десет алкохолни пијалоци неделно и во принцип пијат премногу, покажа студијата на „Сек...
На жените им е постудено од мажите... Истражувањето на Медицинската школа на Универзитетот на Мериленд открива дека температурата на телото на жената е повисока отколку на мажот. Поради...
Препорачана количина на витамин Ц што треба да ја ... Препорачаната дневна доза на витамин Ц изнесува 75 до 90 милиграми за возрасни лица. Меѓутоа научниците сметаат дека таа количина не е доволна и де...
Темните кругови околу очите можат да укажуваат на ... Кожата околу очите е многу тенка и поради тоа во случај на воспалени често се појавуваат темни кругови околу нив. Но, освен што често се последица ...
Колку често треба да ги миеме забите?... Денталната хигиена е најдобра превенција против кариес и други болести на забите, а здравите навики најдобро се усвојуваат од најраните години. Де...