Родителите го пренесуваат стресот на децата

Родителите го пренесуваат стресот на децата

Родителите денес се под се поголем стрес поради работата, пари, недостиг на слободно време и се потешко ја контролираат нервозата. Но, нивниот стрес се пренесува на децата. За да се избегне тоа психолозите предлагаат неколку начини.

1. Важно е родителите да го насочат вниманието на себе, да научат да се релаксираат на кратко. Кога родителите се опуштени ги штитат и децата од стрес.

2. Децата го копираат однесувањето на родителите. Ако тие постојано се уморни, такви ќе бидат и децата. Ако родителите се под стрес или депресиција, децата ги усвојуваат облиците на однесување бидеќи мислат дека така треба.

3. Родителите треба да науачат да ги смират емоциите и да бидат смирени пред децата.

4. Исто така родителите треба да им објаснат на децата зошто се нервозни, но и да им кажат дека се ќе се среди.

5. Ако родителите не успеале да ја сочуваат ладнокрвноста пред децата, потоа треба да им се извинат и да им кажат дека тие не се виновни. Така децата ќе сфатат дека и возрасните можат да згрешат.

Поврзани вести

Како алкохолот ги брише спомените?... Научници од Медицинската школа при Универзитетот на Вашингтон во Сент Луис успеаја да го објаснат начинот на којшто алкохолот делува и што се случува ...
Социјалните мрежи придонесуваат за пораст на забол... Социјалните мрежи, како што се Инстаграм и Фејсбук, придонесуваат за дополнително зголемување на бројот на лица заболени од рак на кожата, тврди брита...
Модерниот начин на живот ни наметнува да бидеме су... Модерниот начин на живот на сите им наметна обврска да бидат суперхерои, предупредуваат психолозите. Затоа речиси 15 отсто од родителите се на раб...
Мајчино млеко како лек против ракот... Мајчиното млеко почна да се користи како лек против ракот, откако научници во Шведска случајно откриле дека содржи состојка која ги убива клетките на ...
Четири начини како негативно влијаете врз своите д... Родителството не е лесно, можеби дури и најтешка „работа“ во светот. Родителите се трудат своите деца да ги воспитуваат најдобро што можат, но понеког...
Селенот е важен за човековиот организам... Селенот е важен минерал за нашиот организам, а дневната потреба од него е само 55 микрограми. Тој е познат антиоксидант, и во комбинација со витам...