Пивото е добро за срцето, обилува со антиоксиданси и го намалува стресот

Пивото е добро за срцето, обилува со антиоксиданси и го намалува стресот

 Пиејќи пиво во организмот внесуваме повеќе хранливи материи од колку што мислиме.

Истражувањата поврзани со умерено конзумирање на пиво покажуваат дека пивото е добро за срцето и коските, го намалува ризикот од дијабетис и го подобрува психолошкото и конгитивното здравје.

Пивото е еден од најпопуларните и најстари алкохолни пијалаци кои многумина го сметаат за течна храна.

Главната состојка на пивото е хмељот кој изобилува со антиоксиданси, кои се одговорни за одржување на мускулната маса и забрзување на метаболизмот. Освен тоа, пивото изобилува и со калциум, железо, магнезиум, фосфор, калиум, натриум, цинк, бакар, манган и силициум. Пивото е важно и за раст и развој на коските и сврзното ткиво.

Неколку студии покажале дека умерена конзумација на пиво го намалува ризикот од дијабетес тип 2 за дури 30 отсто. Меѓутоа, овој случај се уште се проучува.

Освен тоа, пивото го подобрува психолошкото и когнитивното здравје, а студиите откриваат дека може да ги намали и стресот и нервозите. 

Поврзани вести

Две киви дневно за подобар имунитет и повеќе енерг... Киви претставува едно од омилените овошја на нутриционистите бидејќи релативно мала количина од ова овошје обезбедува доволно хранливи вредности како ...
Најдепресивен период за родителите... Колку и да е тешка и стресна ситуацијата кога децата заминуваат по својот пат и престануваат да живеат со родителите, сепак тоа не е најстресниот пери...
Дали верувате на сопствените сеќавања?... Елементариум - Белград Кога станува збор за големината на влијанието на сведоштвата на очевидци врз одлуката на поротата пред судија, холивудските ...
Етерични масла за проблемите со косата... Ако имате премногу сува или пак мрсна коса, ако косата Ви е кршлива или ако имате првут, одредени етерични масла можат да Ви помогнат во борбата проти...
Физичките вежби ја отстрануваат несоницата... Резултатите од едно неодамнешно истражување покажаа дека вежбањето може значително да помогне за спречување на несоницата. Единаесет доброволци на...
Купената облека секогаш мора да се исперете пред д... Од аспект на хигиената, најпаметно е новокупената облеката да се испере барем еднаш, во некои случаи и два пати, пред носењето, вели Доналд Беисито, п...